Hot Stone  Massage

Die Hot Stone Massage ist eine Kombination aus wohltuender Ganzkörper-Massage mit warmem Öl und tiefgreifender, Wärme ausstrahlender Wirkung erwärmter Basaltsteine, die in einem Wasserbad erhitzt werden. Die Steine werden auch genutzt, um aktiv mit Öl zu massieren. Über verspannte oder verhärtete Muskeln werden die „Hot Stones“ in kreisenden Bewegungen mit etwas stärkerem Druck geführt. Die intensive Wärme der Steine gelangt über die Haut in tiefere Gewebeschichten bis in die Muskulatur und ins Bindegewebe. Demzufolge steigert sich die Beweglichkeit der Gelenke, die Dehnbarkeit der Sehnen und Bindegewebe nimmt zu. Die Blutgefässe werden durch die Wärmebehandlung erweitert. Dies verbessert die Durchblutung und alle Zellen werden gut mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen versorgt. Der Stoffwechsel und der Lymphfluss werden angeregt, Schlackstoffe können besser beseitigt werden. Die Massage ist besonders geeignet bei Gelenkproblemen, Rückenschmerzen, Problemen mit der Muskulatur und Vorsorge gegen Erkältungen.

Damit die spürbar entspannende Wirkung erst zur Geltung kommen kann, empfehle ich, sich für die Massage viel Zeit zu nehmen.