Bewegung, Dehnung und tiefe Entspannung

Die Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die Elemente aus Yoga, Akupressur und achtsamer Berührung vereint. In einem ruhigen, fließenden Rhythmus wird dein Körper sanft bewegt, gedehnt und in verschiedenen Positionen unterstützt, ganz ohne Öl und in bequemer Kleidung.

Durch gezielten Druck entlang der Energielinien, passive Dehnungen und bewusste Mobilisation werden Verspannungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert und der Energiefluss im Körper angeregt. Die Massage wirkt gleichzeitig kräftigend und tief entspannend  wie ein passives Yoga, bei dem du fast nichts tun musst.

Jede Sitzung ist individuell und wird achtsam auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Sie lädt dich ein, loszulassen, dich zu öffnen und wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen.

Eine Massage, die bewegt, von innen nach außen.